Termalna voda je prirodni izvor zdravlja i ljepote

Termalna voda odavno je prepoznata kao dragocjenost zbog svojih ljekovitih svojstava i pozitivnog učinka na ljudsko zdravlje. Koristi se u brojnim terapijskim postupcima, ali i u kozmetici, a njezina ljekovita svojstva poznata su još iz vremena Rimskog carstva. 

Termalne vode nastaju kad voda iz podzemnih izvora dolazi do površine, obogaćena raznim mineralima i hranjivim tvarima. Ovisno o sastavu, temperatura i mineralni sadržaj mogu joj značajno varirati, što joj daje različite terapeutske prednosti. Ovaj članak bavi se različitim vrstama termalne vode, njezinim primjenama u medicinske svrhe te njezinim prednostima za kožu i tijelo.

Vrste termalne vode

Termalna voda može se podijeliti na nekoliko vrsta, ovisno o kemijskom sastavu i temperaturi. Najpoznatije vrste su one koje sadrže kalcij, magnezij, natrij, sulfat, klorid, a ponekad i druge minerale poput silicija, sumpora i litija. Postoje one bogate mineralima koje pomažu u oporavku nakon fizičkih napora ili bolesti, a preporučuju se i za prevenciju različitih zdravstvenih problema. 

Vruće termalne vode često se koriste u terapijskim postupcima, kao što su hidroterapija ili termalne kupke, koje pomažu u: 

  • Opuštanju mišića
  • Poboljšanju cirkulacije
  • Ublažavanju bolova.

Terapijske primjene 

Termalna voda koristi se u raznim terapijskim i medicinskim postupcima, kako u specijaliziranim lječilištima tako i u svakodnevnoj njezi. Termalne kupke često se koriste za liječenje reumatskih bolesti, artritisa, bolova u mišićima, ali i za opuštanje tijela nakon napornih aktivnosti. 

termalna voda za manje bolova
Studije pokazuju da su se pacijenti s artritisom koji su dva ili tri puta tjedno sudjelovali u programima vježbanja u termalnoj vodi mogli bolje kretati i imali su čak 40 posto manje bolova.

Mineralna voda koja dolazi iz podzemnih izvora može se primijeniti i u inhalacijama, koje pomažu kod respiratornih bolesti kao što su astma, bronhitis ili sinusitis. Osim toga, termalne vode koriste se i u kozmetici, jer mogu pomoći u čišćenju kože, smanjenju upala te regeneraciji stanica. Zbog svojih protuupalnih svojstava, često se koriste u tretmanima za kožne bolesti poput ekcema, psorijaze i akni. 

Iskoristite brojne koristi termalne vode

Jedna od najvažnijih koristi termalne vode je njezina sposobnost da hidrira i smiruje kožu. S obzirom na to da se često koristi u kozmetici, pomaže u obnovi kože i poboljšanju njenog izgleda, osobito kod osoba s osjetljivom, suhom ili oštećenom kožom. Minerali u termalnoj vodi poput magnezija i kalcija mogu imati umirujući učinak, smanjujući crvenilo, iritacije i druge kožne probleme. 

Koristi termalne vode za kožu i cijelo tijelo.

Njezina primjena može se proširiti i na cijelo tijelo, jer osim koristi za kožu, također pomaže u smanjenju bolova, potiče detoksikaciju organizma i jača imunološki sustav, što doprinosi općem zdravlju i vitalnosti. Ove brojne koristi termalne vode čini je odličnim za razne dobne skupine ljudi.

Članci iz iste kategorije